Är du i färd med att byta fönster hemma och behöver därför bära såväl nya som gamla bågar? Då finns det en hel del att tänka på för att inte skada dig själv eller dina fönster. Här tänkte vi därför dela med oss av sju tips till dig som ska bära tunga fönster!
Att tänka på när du ska bära och flytta fönster
Tunga lyft är alltid utmanande och påfrestande för kroppen. Än mer utmanande blir det dessutom när man ska flytta något så ömtåligt som ett fönster. Nedanför har vi därför samlat våra bästa tips och råd för att lyckas med uppgiften:
1. Använd en fönsterlift
Ska du rent av montera ner och flytta de fönster som redan är monterade där hemma? Då kan du med fördel överväga att använda en fönsterlift för att kunna ta ner dem på ett enkelt, smidigt och tryggt sätt.
2. Överväg att emballera fönstrena
Fönster är minst sagt ömtåliga. Det sista du vill är att repa glas eller bågar. Ett bra tips är därför att emballera fönstrena innan du börjar lyfta och flytta dem.
3. Ta den enklaste vägen
Som vi varit inne på tidigare är fönster både tunga, otympliga och ömtåliga. Det gäller därför att planera vilken väg fönsterna ska bäras. Välj den enklaste vägen, d.v.s. den som är fri från trappor och andra hinder, och se till att rensa bort sådant som kan vara i vägen!
Det kan exempelvis handla om stora byråer, tavlor som hänger på väggen och riskerar att ramla ner, mattor som man riskerar att snubbla på osv.
4. Var minst två stycken
I och med att fönsterna är så pass tunga och känsliga bör man vara minst två stycken när man ska bära dem.
5. Tänk på ergonomin
Varje år inträffar ett stort antal olyckor till följd av tunga lyft. Allra vanligast är att personer råkar ut för diverse belastningsskador i bl.a. rygg, nacke, muskler och leder. För att undvika detta gäller det att tänka på hur man lyfter!
Om du vill lära dig mer om hur man lyfter tunga saker på rätt sätt, rekommenderar vi dig att spana in vår tidigare artikel ”Lyftteknik för bättre ergonomi”.
6. Använd en bärsele
För att underlätta de tunga lyften och minska risken för belastningsskador, kan det även vara en god idé att använda sig av en s.k. bärsele. Ett praktiskt redskap som förenklar de mest utmanande uppdragen!
7. Använd en transportplatta
Ett annat alternativ är att använda sig av en s.k. transportplatta. Precis som namnet antyder är det ett redskap som består av en platta med hjul. Placera två transportplattor under fönstret och rulla det till önskad plats.
Som du säkerligen förstår har däremot detta redskap vissa begränsningar, då det endast går att använda på plana ytor där det inte finns några hinder såsom trösklar och trappsteg.
Om du vill lära dig ännu mer om de två ovanstående redskapen samt få tips på ännu fler verktyg som kan underlätta din vardag, rekommenderar vi dig att kika in vår tidigare artikel där vi tipsar om olika bärhjälpmedel.
Sammanfattningsvis
Att bära och flytta tunga fönster är minst sagt utmanande. Genom att ta det försiktigt och följa ovanstående tips går det förhoppningsvis betydligt enklare!